Wenn Sie in meinem Basis-Kurs Feuer für das Walking gefangen haben oder bereits mit der Technik des Walking vertraut sind, bieten meine wöchentlichen Walking-Treffs alles, um in Bewegung zu bleiben und Entspannung zu finden.
Meine Walking-Strecken sind nun länger. So haben wir mehr Zeit, unterschiedliche Touren rund um Notzingen zu walken. Wir genießen die Natur und die herrlichen Ausblicke auf die Umgebung und die Schwäbische Alb. An der frischen Luft wird unser Kopf frei. Sie schenken sich und dem Moment die volle Aufmerksamkeit. Seele, Geist und Körper sind im Einklang.
An ein paar zentralen Stellen rund um Notzingen lernen Sie mit einfachen Übungen Achtsamkeit. Kräftigungs-und Dehnübungen während der Tour sowie eine kurze Entspannungsübung am Schluss runden unsere Walking-Touren ab.
Ich freue mich auf Sie und lade Sie zu folgendem wöchentlichen Walking-Treff ein:
Wöchentlicher Walking-Treff: immer dienstags, 7:30 Uhr -8:45 Uhr, Treffpunkt: TSV Notzingen, Im Eichert 45, 73274 Notzingen, erster Parkplatz links (nicht beim Stadion/Restaurant), Ausgleich pro Walking-Treff: € 11,--
Wöchentlicher Walking-Treff: immer donnerstags, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, Treffpunkt: TSV Notzingen, Im Eichert 45, 73274 Notzingen, erster Parkplatz links (nicht beim Stadion/Restaurant), Ausgleich pro Walking-Treff: € 11,--
Schnupper-Walking-Stunde: "Schnuppern" Sie im Neuen Jahr doch einfach mal in einen meiner wöchentlichen Walking-Treffs hinein. Natürlich ist die "Schnupper-Walking-Stunde" für Sie kostenlos! Bitte geben Sie mir vorab kurz Bescheid (Anruf, WhatsApp oder SMS), wenn Sie kommen möchten.
Kommen Sie bitte in Walking- oder Laufschuhen und dem Wetter angepasster Kleidung. Ebenso bitte ich Sie, ein Getränk in einer bruchsicheren Trinkflasche mitzubringen. Wir walken ohne Nordic Walking Stöcke.
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung gerne unter meiner Mobilnummer 0173 8424 505 oder per e-Mail pamela-walking@gmx.de oder per unten stehendem Anmeldeformular.